Terapie mluvením

To, že se o tom, co se děje mluví, tím se tomu dává váha. Každá událost v nás, prožité v našich životech má nějaký smysl a k něčemu vede – jinak by se to nestalo a my toho nebyli součástí.

V bezpečném prostoru dialogu mezi sdílejícím a naslouchajícím je možné téma pojmenovat, nazvat co se stalo, procítit pocity a emoce, které jsou s událostí spojeny. Mnohdy jsou lidé překvapeni, jak živé mají emoce spojené s něčím, co si mysleli, že už je dávno neovlivňuje...i když to nemusí být vždy příjemné ve výsledku, je otevření tématu velmi úlevné, blahodárné a podpůrné pro další bytí.

Jedná se o formu dialogu, v němž si člověk dovoluje v důvěře se svěřit s tím, co se v něm děje, jak se cítí. Prožít jaké to je, když je plně přijímán se všemi svými pocity, ať jsou jakékoli.

Duše jako "orgán" psychiky potřebuje být naslouchána - aby se to mohlo stát je třeba najít si k ní cestu a rozumět jejímu abstraktnímu vyjadřování. Když se člověk dovolí otevřít a pojmenovat co cítí, navazuje tak vztah právě se svou duší. Tato forma práce je podpůrná pro vlastní osobní dialog, který je základní premisou pro rozvoj duševní krajiny a vstupem do ní zahajujeme transformaci, kultivaci svého Já.

+420 777 206 377

nebo NAPIŠTE